Летом дети максимальное время должны проводить на воздухе. Но, самая большая опасность для дошкольников – перегрев организма, солнечные ожоги, солнечный удар, поскольку маленький ребёнок обладает менее совершенной терморегуляцией и кожа его очень нежна. Для этого нужно строго соблюдать правила нахождения детей на солнце.

• Одежда на ребенке должна быть светлой, из легких натуральных тканей. Обязательно на голове ребенка, должен быть головной убор, а так же солнцезащитные очки.
• Детям младше трех лет не рекомендуется находиться под прямыми солнечными лучами.
• Обязательно соблюдать питьевой режим.
• Не рекомендуется находиться на улице в период агрессивного солнечного излучения с 12 до 16 часов.
• Если вы находитесь с ребенком на пляже, обязательно наносите на кожу ребенка средство защитные средства, через каждые два часа.
• Желательно, чтоб ребенок находился под солнечным зонтом.

Тепловой и солнечный удар

Тепловой и солнечные удары – болезненные состояние, возникающие в результате перегревания организма. Тепловой удар чаще всего происходит в жаркую безветренную погоду. Солнечный удар наступает при перегревании прямыми солнечными лучами, особенно головы.

Симптомы солнечного удара.

Первые признаки перегревания организма – покраснения кожи, вялость, тошнота, головная боль. Может повыситься температура и появиться рвота. В тяжелых случаях – потеря сознания, судороги.

Первая помощь при солнечном ударе.

Если обнаружили у ребенка солнечный удар, сделайте следующее:

1. Отведите ребенка в прохладное место
2. Разденьте его, чтоб предоставить ветерок, а если нет, включите вентилятор или кондиционер. Если же под руками ничего нет, просто обмахиваете чем-нибудь
3. Придать горизонтальное положение, чтоб ребенок лежал на спине с немного приподнятыми ногами (при рвоте на боку)
4. На лоб, под затылок и на магистральные сосуды, наложить холодные компрессы или охлаждающий пакет.
5. Давать пить воды (желательно соляные растворы: гастролит, хумана, регидрон)
6. Приготовьте холодный душ или ванную.
7. Если появились тяжелые солнечные ожоги и ребенка беспокоит, дать обезболивающее (ибупрофен).
8. Не в коем случае не следует смазывать ожоги маслом, спиртовым раствором или прикладывать лед.
9. Если ничего не помогает и ребенок теряет сознание, вызывайте немедленно скорую помощь.